📕日記

2023-03-15 10:25:00

徹夜明け

宮崎生花店さんで花を調達してきました横浜元町です。既にひと仕事終えたような店内、話を聞くと徹夜で花の準備をしていたと言います。昨夜も遅くまでご夫婦で店内にいたはりましたので、余程忙しんやろなと、早速ぶどう糖を進呈w

疲れている人を見ると変なスイッチが入ってしまうのですが、ここはぐっと堪えてとっとと退散しましたw 今は疲労についてはネットで調べると沢山の情報が出てきます。疲労の原因や疲労改善方法等々、どれもこれも似たようなもんです。

激務だった小僧時代、20代の若者と40代のおっさんが一緒に駆け回るのですからそりゃあ大変です。ある程度体力には自信があったのですが、若い細胞の回復力には到底敵いません。疲労は溜まる一方です。極限状態に陥ると、

ヒトは動きながらにして疲労回復を試みます。動きながら寝てしまうんです。瞬間的に脳の活動が停止するのが分かります。それと同時に動きながら体力が回復するのが良く分かります。あれは不思議な体験でした。

一緒に山を歩いたことがあるご友人達は、疲労がピークに達した瞬間、足取り軽く先をずんずん進んでいく私を見て、二度と一緒しいひんとぼやいていた比叡の尾根での出来事を思い出しながら、施術準備をしていきたいと思います。

gettyimages-150328747-612x612.jpg京都アーユルヴェーダ
ルードラ・アロジアム・ジャパン
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